Огляд методик збільшення пеніса в домашніх умовах

Розміри чоловічого достоїнства є предметом обговорення на багатьох ресурсах в інтернеті. З цим питанням звертаються до професійного лікаря в останню чергу. Спочатку чоловіки намагаються вирішити «проблему самостійно. Для них ми зробили детальний огляд всіх способів збільшення пеніса, які можна практикувати самостійно.

Збільшення члена: міфи і реальність

«Можливості людського організму безмежні». Ця фраза повністю підтверджується в андрології. Збільшити пеніс в довжину і ширину досить легко, за умови правильного вибору методики і наявності терпіння і наполегливості.

Фізіологічні передумови

Здатність тканин розтягуватися і збільшуватися в об'ємі відома давно. Ще африканські племена, що збереглися дотепер, витягували шиї дівчатам або мочки вух чоловікам до неприродно великих розмірів. Цей ефект заснований на здатності клітин ділитися під впливом сили розтягування. Єдина умова — сила повинна постійно додаватися протягом тривалого часу. Тоді організм починає «сприймати» такі умови як постійні і включати механізм адаптації до них.

В медицині вперше застосували це властивість в травматології — апарат Ілізарова досі успішно використовують для нарощування кісткової тканини при складних переломах. У пластичній хірургії так нарощують шкіру при необхідності закрити великі ранові або опікові поверхні. Нещодавно в андрології таким способом навчилися збільшувати пеніс.

Загальні рекомендації щодо збільшення члена в домашніх умовах

Перш, ніж приступати до самостійної корекції статевого члена, краще порадитися з лікарем і дізнатися, наскільки це виправдано з медичної точки зору. Абсолютними показаннями є:

• Малі розміри органу (менше 12 см в стані збудження).
• Травми органа з подальшим його викривленням.
• Психологічні проблеми і комплекси, які неможливо подолати психотерапевтичним лікуванням.

Методики, описані в наступному розділі, адаптовані до самостійного використання і можуть застосовуватися будь-яким пацієнтом за його бажанням. Головне, не забувати про деякі правила:

• Чітке дотримання інструкцій і техніки безпеки.
• При найменших больових відчуттях, звернення до лікаря для виключення мікротравм органу.
• Націленість на рекомендовану тривалість процедур (швидкого ефекту чекати не варто).

Кожен описаний спосіб має свої плюси та мінуси, про які ми постараємося об'єктивно поінформувати своїх читачів.

Методики і пристосування

1.Вправи

Це одна з найдавніших методик збільшення довжини і товщини пеніса. Виконується руками. В інтернеті безліч відеоматеріалів на дану тему. Ми зупинимося на загальних моментах:

1. Всі вправи базуються на стимулюванні наповнення кавернозних тіл кров'ю і невеликому розтягуванні тканин пеніса.
2. Тривалість регулярних вправ повинна бути не менше декількох місяців. Тільки в цьому випадку можливо побачити результат.
3. Для запобігання травм краще використовувати мастило і дотримувати правила техніки безпеки.
4. Рівень збудження повинен бути середнім (в районі 50%). На сильно збудженому пенісі вправу робити заборонено.
5. З пальців складається кільце, яке охоплює статевий член біля основи. Створюється помірне стискання.
6. Далі рука рухається вгору. Сила стискання члена повинна бути однакова.
7. Потім міняють руки і повторюють руху.

Для досягнення ефекту потрібно щодня повторювати вправу не менше 200-300 разів в перші 2 тижні і не менше 500 разів, починаючи з третього тижня. Силу стискання нарощують поступово. Час безперервного заняття починають з 10 хвилин, доводять до 20 хвилин в день. При будь-яких больових відчуттях вправи припиняють.

Косметичні засоби

Відносно недавно з'явилися пропозиції косметичних препаратів різних торгових марок, які обіцяють збільшити чоловіче достоїнство швидко, безболісно і без всяких зусиль. Звичайно, це дуже заманливо — втирати крем кілька разів в день і просто чекати ефекту. Розглянемо, чи дійсно вони «працюють»:

• Більшість кремів і гелів для пеніса складаються з речовин, що поліпшують втирання складу і екстрактів-збудників, які підсилюють кровообіг в тканинах.
• Всі кошти гарантовано стимулюють мікроциркуляцію в органі та його кровонаповнення, надають розігріваючу дію.
• Будь-яка анотація «розповість», що таке засіб покликаний підсилити ерекцію і зробити відчуття від статевого акту більш яскравими і насиченими.
• Міфи про збільшення розмірів засновані на невеликому розтягуванні тканин під час збудження, які в спокійному стані повертаються до попередніх розмірів.

Використання косметичних засобів вітається лікарями з метою поліпшення харчування і кровопостачання органу, але збільшити довжину і ширину пеніса на тривалий час таким способом неможливо. Один з плюсів косметики — відносна безпека за умови відомої торгової марки, яка гарантує відсутність в кремах алергічних чи токсичних речовин.

3.Відвари і настої

Фітотерапія має в своєму арсеналі трави, які дійсно збільшують кровонаповнення кавернозних тіл і покращує еректильну функцію. Розглядати їх як спосіб стійкого подовження органу не варто, але до комплексної терапії вони бувають дуже корисними. Наводимо деякі рецепти:

• Чебрець. 100 г сухої трави залити крутим окропом (200 мл) і настоювати до повного охолодження. Пити двічі на день після їди.
• Часникова настоянка (продається в аптеці): по 25 крапель два рази на день.
• Лікарська медуниця. Приготувати настій (на склянку окропу 10 г трави) і приймати по 20 мл тричі на день.
• Мед з горіхами. Змішують в рівних пропорціях і приймають по ложці три рази в день. Засіб добре збільшує потенцію.

Ефективні настої гінкго білоба, глоду, женьшеню. Можна включати в раціон більше зелені і морепродуктів. Всі вони позитивно позначаються на статевої функції чоловіка. Важливо перед початком вживання переконатися у відсутності алергії.

4.Вантажі

Ця методика є прообразом сучасних апаратів — екстендерів. Ще стародавні африканські племена підвішували вантажі на чоловічу гідність для його подовження. На тканини діє сила натягу, змушуючи їх розтягуватися. Для того, що б цей стародавній спосіб не призвів до травм, потрібно дотримуватися деякі рекомендації:

1. Спочатку необхідно розігріти тканини, поліпшити в них кровообіг. Для цього застосовують ручний масаж.
2. Конструкція закріплюється на пеніс і на неї підвішують спочатку невеликий вантаж.
3. Через кілька хвилин конструкція знімається і знову проводиться масаж.
4. Далі підвішується вантаж більшої ваги.
5. Так продовжується досить тривалий час.

Цей метод дійсно дозволяє через кілька місяців збільшити розміри органу. Але він дуже незручний, вимагає тривалого часу, відокремленої обстановки і великої обережності, так як найменший прорахунок в додатковому зусиллі може призвести до травми. У підсумку відповідь на питання "як легко збільшити статевий член в домашніх умовах" не розкрито.

5.Вакуумна помпа

Це пластиковий циліндр по діаметру відповідний товщині пеніса. Один кінець приєднаний до спеціального насоса. Принцип дії:

1. Статевий член поміщають в прилад, в якому створюють негативний тиск.
2. Кров починає приходити в кавернозні тіла. Відбувається збільшення довжини і ширини, аналогічне ерекції.
3. Потім член затискають кільцем для того, щоб кров не повернулася назад.
4. Як тільки кільце знімають, розміри повертаються до вихідних.

Таким чином, збільшення розмірів статевого члена таким методом є тимчасовим.

Виробник вакуумної помпи позиціонують її як спосіб поліпшення ерекції. При необережному використанні можливий розвиток ускладнень: набряків, мікротравм, розривів органу.

6. Екстендер

Це сучасний прилад, який робить процедуру максимально комфортною і головне — ефективною. Конструкція його дуже проста: два кільця (одне кріпиться на лобку у підстави пеніса, інше в області головки) з'єднані металевими тягами, з допомогою яких регулюють силу розтягування. Екстендер виготовлений з гіпоалергенних медичних матеріалів. Розглянемо детальніше його різновиди:

• Пояс — кільце на голівці являє собою пластикову трубку.
• Ремінь — замість трубки використовується ремінець, який краще розподіляє тиск на тканини і менше здавлює голівку пеніса.
• Комбінований — поєднання принципів першого і другого типу.

Використання екстендерів підтримується практично всіма лікарями як консервативного методу збільшення довжини і ширини статевого члена в домашніх умовах. Існують дві методики його застосування.

Класична

Спочатку необхідно досвідченим шляхом підібрати початковий натяг. Критеріями є, з одного боку, достатня сила, але з іншого — відсутність болю. Таке натяг застосовують протягом 10 днів. Потім штанги підкручують на одну поділку і знову не змінюють відстань 10 днів. Так роблять ще кілька циклів.

Силова

Передбачає створення максимального натягу між кільцями апарату щодня. Кожні 15 хвилин штанги підкручують до тих пір, поки відчуття не стануть межувати з больовими.

Загальні рекомендації

Незалежно від типу екстендера лікарями розроблені чіткі інструкції їх використання:

• Для більш комфортного носіння під екстендер надівається прокладка (зазвичай вона входить у комплект сучасних моделей). Це дозволяє збільшити щоденне час використання приладу.
• Для досягнення бажаного результату сила розтягування повинна діяти не менше 4 годин щодня. Але лікарі рекомендують дробити це час і робити перерви кожну годину-півтора. На ефекті це не позначається.
• Починати завжди потрібно з класичної методики. Тільки через пів року її застосування можна переходити на силову (при необхідності подальшого збільшення органу).

Результат від екстендера стане помітний лише через місяць, але він зберегтися на все життя. За 6 місяців регулярного застосування можливе збільшення довжини до 5 см і завширшки до 1,5 див.

Який метод краще для збільшення пеніса

Для зручності порівняння всіх способів збільшення розмірів пеніса ми зібрали їх значущі характеристики в таблиці.

Критерій	Екстендер	Вакуумна помпа	Jelcing	Вантажі
Механізм дії	Стимуляція поділу клітин під силою постійного розтягування	Короткочасне збільшення кровонаповнення органу, що проходить після використання приладу	Кровонаповнення кавернозних тіл за рахунок механічної стимуляції	Стимуляція поділу клітин під силою постійного розтягування
Необхідність попередньої еякуляції	Немає	Обов'язково, так як вакуумне вплив практично завжди призводить до ерекції.	Є, збудження має бути середнім	Немає
Режим застосування	2-8 годин в день протягом декількох місяців (режим "економний", можна пропускати дні).	Щодня протягом 45 хвилин два рази на день.	10-20 хвилин в день	Індивідуально
Стійкість ефекту	Висока, після досягнення результату він зберігається протягом усього життя. Хороший результат лікування статевого члена.	Низька, ефект зникає відразу після вакуумної процедури.	Тільки на момент вправи.	Стійкий
Необхідність додаткових коштів	Немає	Є	Так, мастило	Немає
Нормалізація еректильної функції	Є, тривала.	Є, короткочасна.	Є	Немає
Побічні ефекти	Практично відсутні.	Часто	Можуть бути	Дуже багато
Протипоказання	Мінімальні.	Уретрит, захворювання нирок і печінки, цукровий діабет, захворювання системи згортання та інші.	Є	Багато

Способів збільшення розміру статевого члена в довжину і ширину досить багато, але більшість мають короткочасний ефект або застосовуються тільки для стимуляції ерекції. Тільки метод носіння екстендера гарантовано вирішує проблему надовго і безпечно. Сподіваємося даний матеріал зміг розгорнуто відповісти на питання, як збільшити член в домашніх умовах.